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Astragalus membranaceus

Écrit par Homéodel. Publié dans Articles

Partie utilisée:

C’est la racine, prélevée au printemps sur une plante de 4 à 7 ans, puis séchée, qui est utilisée pour préparer la teinture mère.

Historique:

La médecine traditionnelle chinoise accorde une place importante à l’astragale dans son arsenal thérapeutique. Elle est utilisée comme tonique, pour traiter diverses maladies ou pour prévenir l’affaiblissement du malade tout en le protégeant des infections. La médecine traditionnelle chinoise pense qu’elle crée une sorte de bouclier contre les infections. On recommande donc l’astragale pour prévenir les infections respiratoires notamment. L’astragale entre dans la composition de nombreuses préparations médicinales traditionnelles utilisées en Chine, au Japon et ailleurs en Asie.

Une boisson à connaitre: Le ROOIBOS

Écrit par Christine Angelard. Publié dans Articles

Le rooibos est un arbuste qui pousse en Afrique du Sud. 

Depuis des lustres, ses feuilles sont  utilisées en  infusions revitalisantes.

On récolte les rameaux avec ses feuilles, on les passe dans des rouleaux pour y casser les fibres et ainsi commencer la fermentation.On laisse fermenter les feuilles (généralement en plein air) pendant quelques heures en les étalant sur 50 cm d’épaisseur et en les vaporisant avec de l’eau. Ensuite, on les laisse sécher en les étalant sur une fine épaisseur, toujours en plein air. On l’appelle souvent aussi  thé rouge; plus la boisson est rouge, plus elle est de bonne qualité.

Devenir résilient, un choix de vie!

Écrit par Lynda Renée. Publié dans Articles

Un oiseau qui voit son nid détruit se remet immédiatement à la tâche pour le reconstruire.  N'étant pas pourvu d'un ego, il n'a pas ce discours intérieur qui lui dit "Ah! quelle horreur,  pourquoi a-t-on fait ça?  La vie est injuste, il n'y a qu'à moi que ça arrive.  Dans cette histoire comme dans d'autres, c'est en amorçant une reconstruction intérieure que la projection vers un futur permet aux mauvais souvenirs du passé de relâcher leur emprise et sortir de la position de victime.  La plupart d'entre nous vivront,  un jour un l'autre,  un événement qui nous amènera à devenir des résilients.

Ce que rebondir m'a appris entre autres est que la réalité est souvent moins dramatique que le discours mental qu'on en fait et je dis à la blague que dans la vie, on a le choix de répondre oui ou OUI!  

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